Essen hatte in meiner Familie immer einen hohen, auch sozialen Stellenwert und gegessen habe ich schon immer gerne. 

Als ich dann 2004 während meines Studiums regelmäßig in der Mensa gegessen habe, habe ich gemerkt, welchen Einfluss das Essen auf die Gesundheit haben kann. Zu diesem Zeitpunkt habe ich angefangen mich mit dem Kochen und gesundem, zusatzstofffreiem Essen zu beschäftigen und meine Leidenschaft dafür entdeckt. 

Noch intensiver stieg ich in das Thema mit der Schwangerschaft und Geburt meines ersten Kindes 2015 ein.

Im Folgenden habe ich mich intensiv mit Literatur über gesunde Ernährung und Nahrungsergänzungen beschäftigt und selbst festgestellt, wie viel leistungsfähiger man bei der Arbeit durch eine gute Ernährung sein kann. Zudem reduzierte sich unsere Infektanfälligkeit um ein Vielfaches. 

Da ich noch mehr über die physiologischen Vorgänge im Körper wissen wollte und um mein bisher angesammeltes Wissen zu vertiefen, absolvierte ich zuletzt eine einjährige Ausbildung zur Ernährungsberaterin an einer großen Fernschule, welche ich mit Zertifikat abschloss.

Mein über Jahre angesammeltes Wissen und die eigenen Erfahrungen möchte ich gerne weitergeben um auch Dir zu einer höheren Lebensqualität durch gute Ernährung zu verhelfen.